Медик назвав симптоми дисбалансу тестостерону
Рівень тестостерону досягає піку у чоловіків віком 19 років та з віком знижується.
Чоловіки зазвичай не помічають цієї зміни до 30-40 років і припускають, що симптоми є ознаками старіння. Такі симптоми, як низький статевий потяг, збільшення ваги, погане психічне здоров'я, випадання волосся та зниження витривалості, пов'язані з серйозним захворюванням, що впливає на самопочуття та тривалість життя чоловіків, і їх важливо усунути.
Express поговорив з Берті Стрінгером, головою відділу харчування чоловічої гормональної компанії Dynamic Nutrition Academy (DNA), щоб дізнатися, які ознаки дисбалансу тестостерону.
Всі ми говоримо про менопаузу та зниження естрогену, але ми не так відкрито говоримо про низький тестостерон при старінні чоловіків.
Симптоми цієї природної зміни (або розлади дефіциту тестостерону) включають:
- зниження статевого потягу
- еректильна дисфункція (втрата ранкової ерекції часто є першою ознакою)
- низька кількість сперматозоїдів
- збільшена тканина грудей (це пов'язано з дисбалансом естрогенів – особливо часто буває у віці старше 40 років, коли настає андропауза – чоловіча менопауза)
- втрата волосся на тілі
- втрата м'язової маси
- втрата сили
- збільшення ваги (призводить до подальшої втрати тестостерону)
- депресія та примхливість (низький тестостерон часто помилково приймають за депресію)
- часте сечовипускання
- нестача енергії
Якщо у вас низький рівень тестостерону, ви не самотні.
«Рівні T знаходяться на рекордно низькому світовому рівні та щорічно знижуються. Ця негативна тенденція викликає занепокоєння, проте є багато способів, за допомогою яких чоловіки можуть підняти рівень тестостерону», - повідомив Стрінгер.
Почитати ще:
