Наркологи розповіли, як відучити підлітків від куріння
Тютюн має на дітей вкрай сильний негативний ефект.
Наркологи назвали способи, які дають змогу відучити підлітків від куріння. Рекомендації фахівця враховують, що всілякі покарання та приниження дитини зазвичай не допомагають.
Лікар-нарколог Крістіна Єгорова зазначила, що інтерес до куріння з'являється у дітей у 12-14 років. Ними рухає прагнення виділитися, а також робити те, що зазвичай школярам робити не допускається, бажання порушити заборону призводить до тютюнопаління. Треба враховувати швидке формування у дітей нікотинової залежності через незрілу нервову систему. Тютюн має на дітей вкрай сильний негативний ефект. Підлітки, що палять, відрізняються відсталим фізичним розвитком, у них слабка грудна клітина, спостерігаються проблеми з м'язовою системою. Є також ураження шкіри у вигляді вугрів, зір погіршується через тютюновий дим.
Батькам потрібно аргументувати свою позицію, доводячи шкоду куріння. Треба переконати підлітка у негативному впливі цигарок на здоров'я. Вкрай важливим моментом є необхідність довести дитині, що великого успіху в житті тютюнопаління не приносить, для цього потрібно бути здоровим і цілеспрямованим.
Батькам треба вміти відстоювати свою думку, пояснюючи підлітку, що дорослість і сила характеру проявляються над курінням. Слід нав'язувати йому здоровий спосіб життя. Найкраще всією сім'єю відвідувати спортивний зал, а також проводити разом вільний час, цікавлячись життям сина чи доньки.
