Медики назвали напій, який ефективно уповільнює старіння організму людини
Готують напій з молодого чайного листя, попередньо подрібненого в порошок яскравого зеленого кольору.
Медики розповіли про популярний напій, за допомогою якого можна сповільнити процес старіння організму. Експерти переконані, що саме він є одним із секретів довголіття жителів Японії.
Медики рекомендують включити до свого раціону чай матчу, що набирає популярності у всьому світі. У його складі знаходяться вітаміни А, В, С та Е, а також велика кількість мінералів та харчових волокон.
Напій багатий на цинк і залізо, також присутні кальцій і натрій. Крім уповільнення старіння за рахунок матчів можна скоротити ризик розвитку низки захворювань, включаючи онкологію.
Ще одна корисна властивість чаю у здатності знижувати рівень холестерину. Таким чином, можна регулювати харчові процеси, зменшується і ймовірність серцево-судинних недуг. Готують матчу з молодого чайного листя, попередньо подрібненого на порошок яскравого зеленого кольору.
