Медики назвали ознаки ослабленого імунітету
З'являються осередки хронічних захворювань.
Можна оцінити стан імунітету людини і зрозуміти, чи здатна вона захистити організм від хвороб.
За її словами, стан імунітету допоможе оцінити клінічну картину. Якщо здоров'я не на найкращому рівні, то людина часто хворіє на респіраторно-вірусні інфекції. Крім цього з'являються осередки хронічних захворювань – вони загострюються кілька разів на рік. У списку таких запалення легень чи герпес будь-якій ділянці тіла, і обличчя.
Лікар підкреслила, що всі ці моменти говорять про недостатньо сильну роботу імунітету. У таких випадках необхідно звернутися за допомогою до кваліфікованого медпрацівника і він допоможе визначити, яка саме ланка заважає імунній системі нормально функціонувати.
Щоб імунітет не давав збій, у раціоні має бути білкова їжа. Саме білки є субстратом, з якого з'являються антитіла для захисту організму. Важливим є і здоровий спосіб життя, вживання вітамінів та уникнення стресів.
Почитати ще:
