Медики попередили про п'ять найпоширеніших причин ушкодження печінки
До серйозних або навіть летальних захворювань печінки, у тому числі до цирозу, може призводити до ожиріння.
Медики попередили про п'ять найпоширеніших причин, які провокують пошкодження печінки. Цей орган є дуже важливим для детоксикації, а при збоях у його роботі страждає весь організм.
Фахівці зазначають, що безконтрольний прийом вітамінних добавок може завдати більше шкоди, ніж користі. Зокрема, при надлишку вітаміну A є ризик проблем із печінкою, подразнень шкіри та головного болю. Відбиватися на функціонуванні органа здатний і вітамін B3, якщо його приймати протягом тривалого часу. Шкідливість печінки може і ліки, оскільки вона відповідає за їх розщеплення. Уявити загрозу може навіть звичайний парацетамол. Якщо прийом тих чи інших препаратів супроводжується болем у верхній частині живота, краще проконсультуватися з лікарем.
Негативний ефект на орган має вживання алкоголю. Потрібно скоротити його прийом до мінімуму або відмовитись зовсім.
Ряд досліджень вказують на користь того, що фруктоза підвищує ризик ожиріння печінки, особливо якщо не стежити за її кількістю в раціоні. Багато хто не контролює обсяги фруктового цукру, що поглинається, хоча в 100 грамах яблук його навіть більше фруктози, ніж звичайного в 100 мл коли.
До серйозних або навіть летальних захворювань печінки, у тому числі до цирозу, може призводити до ожиріння.
Почитати ще:
