Медики розповіли, про які хвороби говорять часті пробудження ночами
Ті, хто прокидається вночі без причин, повинні звернутися за допомогою до професіонала.
Часті пробудження ночами супроводжуються дискомфортом у м'язах, хропінням і судомами, що може бути пов'язане із серйозними захворюваннями. Ситуацію прокоментувала сомнолог.
Як розповідає фахівець, складнощі з міцним нічним сном найчастіше з'являються у людей, які страждають на запалення або захворювання дихальних шляхів і серцево-судинної системи. Якщо у людини є проблема із щитовидною залозою, то серед симптомів спостерігається сонливість у денний час та безсоння вночі.
З віком майже у кожного виникають проблеми з повноцінним нічним відпочинком, оскільки знижується рівень мелатоніну, який відповідає за міцний сон. Тому люди похилого віку сплять чуйно і поверхово.
Медик попереджає, що ті, хто прокидається вночі без причин щонайменше тричі на тиждень протягом не одного місяця або хропе, мають звернутися за допомогою до професіонала. Подібні моменти можуть призвести до зупинки дихання.
Почитати ще:
