Стоматологи пояснили, чому не можна чистити зуби після їди
Медики рекомендують щодня користуватися зубною ниткою.
Корисну гігієнічну процедуру з чищення зубів потрібно проводити далеко не завжди. Наприклад, не потрібно цього робити одразу після їжі. Для того, щоб утворилася захисна оболонка емалі, потрібен час. Без неї зуб можна зашкодити.
Таку пораду дав лікар-стоматолог Маркус Фелбер у розмові з журналом Focus. Він також запропонував при чищенні зубів відмовитися від поступальних рухів від ясен до зубів. Так можна пошкодити слизову. Набагато безпечніше зчищати наліт, рухаючи щіткою вправо-вліво.
Також стоматолог розвінчав міф про те, що зуби можна очистити, з'ївши яблуко.
"Через відсутність кислотної мантії у зуба після їжі яблуко швидше пошкоджує емаль, ніж приносить їй користь", - розповів лікар.
Він також порадив щодня користуватися зубною ниткою, та користуватися содою, відбілюючими засобами та абразивними речовинами якомога рідше.
