Ідеальна дієта для алергіків під час цвітіння: зробить життя легшим

Переглядів: 235
Ідеальна дієта для алергіків під час цвітіння: зробить життя легшим

У цей період краще включити у своє повсякденне меню рибу, яскраві овочі та фрукти, яйця, мед, горіхи, цитрусові та спеції. Вона може стати противагою щодо впливу рослин.

Проте екскрети попереджають, що однією їжею тут не вийде. Дорослим алергікам треба знати свої слабкості і перед настанням весни варто почати приймати вітаміни, а в період цвітіння закривати вікна, рідше виходити на вулицю.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!

Почитати ще: