Як продовжити життя на 25 років: поради лікаря
Дата публікації: 15 вересня 2023 р.
Переглядів: 287
Фахівці звертають увагу на те, що здоровий спосіб життя може продовжити життя людини на 20-25 років.
Лікар зазначає, що чим раніше люди беруться за здоровий спосіб життя, тим більше років вони зрештою отримують. За словами експерта, у тривалість життя здорові звички роблять найбільший внесок.
Найголовніше — стежити за калоріями. Низькокалорійний раціон уповільнює старіння, захищає від таких захворювань як онкологія, діабет та хвороба Альцгеймера.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
Почитати ще:
Магнітна буря 2 червня: скільки балів вона буде
2 червня 2026 р.
День ангела 2 червня: кого та як вітати з іменинами
2 червня 2026 р.
