Оля Полякова в коротеньких шортах і топі показала, як займається спортом просто неба
Артистка показала, як поводиться у формі.
Співачка Оля Полякова продемонструвала свої спортивні навички під час тренування.
Виконавиця показала, як займається спортом просто неба. Полякова з'явилася у кадрі у ніжно-рожевому костюмі – коротеньких шортиках та топі з глибоким декольте на тонких бретельках.
Як поділилася співачка, щоб тримати себе у формі, вона займається бігом, а потім виконає вправи для плоскої талії.
"Я щойно зробила п'ять кілометрів" Ноги просто гудуть. Зараз піду качати ще прес", – розповіла Оля.
Щоб тіло було у тонусі, співачка також виконує планку. Як розповіла Полякова, вона без проблем стоїть 30 секунд у планці перед іншими вправами.
Щоправда, як каже співачка, їй не завжди вдається дотримуватися режиму тренувань. Проте виконавиця намагається тримати себе у формі.
"Я знову входжу у форму. Все своє життя входжу у форму. Все життя я починаю тренуватися, починаю, але кидаю. Починаю - кидаю, але починаю", - пожартувала Оля.
Почитати ще:
