"Я не ідеальна": мама трьох дітей Інна Мірошниченко розповіла, як піклується про себе
Дружина ведучого Тимура Мірошниченка Інна, яка є матір'ю трьох дітей, поділилася основними речами, які допомагають їй дбати про себе.
На своїй сторінці у Instagram вона поділилася відповідним повідомленням.
"Я не ідеальна. Я така, як ти. Люблю себе, приймаю будь-який. Не "при повному параді". Ми все одно гарні як після походу в салон краси, так і після денного сну з дитиною. Тому що краса йде зсередини!" – зазначила Інна.
Вона наголосила, що справжньою красою є турбота про себе, а також розповіла, як це потрібно робити.
- Є багато овочів;
- Віддавати перевагу догляду, а не декоративній косметиці. Мірошниченко зазначає: не потрібно маскувати себе для когось;
- Дбати про себе зсередини;
- Спати на білизну із натуральних тканин. Інна зауважує: "Твоя шкіра заслуговує на краще" ;
- Залишити підбори на виняткові події. "Стопи і спина подякують", – каже жінка;
- Носити зручний і комфортний одяг частіше, ніж стягує і створює форми. "Твої форми вже ідеальні!" – наголосила Інна.
Крім того, Мірошниченко наголосила, що саме суспільство вказує нам, як чинити і ким бути, підкріплюючи це стереотипами.
"Суспільство диктує тобі стереотипи, якою ти маєш бути. Але все, що ти дійсно маєш робити, - це жити своє щасливе життя і не звертати увагу на думку інших!" - Додала вона.
Почитати ще:
