Борщ пісний з квасолею та грибами

Переглядів: 938
Борщ пісний з квасолею та грибами

Щоб, дотримуючись посту, не замерзнути взимку, важливо їсти білки, насамперед гриби та бобові. Можна приготувати пісний борщ з грибами та квасолею, ситний і наваристий, а головне - корисний :)

Інгредієнти для борщу

  • 2 л води
  • 1 морква,
  • 1 цибуля ріпчаста,
  • 1 корінь петрушки,
  • 1 корінь пастернаку,
  • 1 буряк,
  • 0,5 ст. томатного пюре,
  • 1 склянка квасу хлібного,
  • 20 г сушених грибів,
  • 0,5 склянки квасолі,
  • 400 г капусти білокачанної,
  • 400г картоплі,
  • 1 ст. л. борошна пшеничного,
  • 2 лаврового листа,
  • 3 горошини перцю запашного,
  • масло рослинне,
  • сіль за смаком.

Рецепт приготування борщу

  1. Квасолю витримуємо у холодній воді 12 годин, потім воду зливаємо.
  2. Овочі моїм і чистим. Капусту шаткуємо довільно. Буряк нарізаємо соломкою. Картоплю кубиками.
  3. Моркву, цибулю та коріння петрушки та пастернаку нарізаємо соломкою і злегка обсмажуємо на олії.
  4. Нашаткований соломкою буряк тушкуємо разом з томатом і квасом до напівготовності.
  5. Щоб борщ зберіг насичений колір, додамо до бурякової маси кілька крапель оцту чи лимонного соку.
  6. Гриби варимо у 2 л води, відкидаємо на сито.
  7. Квасолю заливаємо свіжою водою на см вище за рівень і варимо до напівготовності.
  8. Грибний відвар проціджуємо – це бульйон для нашого борщу. Гриби нарізаємо. Грибний відвар доводимо до кипіння.
  9. У киплячий відвар кладемо нашатковану капусту, нарізаний кубиками картопля, гриби, тушкований буряк, пасеровані овочі, квасоля разом з відваром, підсушене на сухій сковороді борошно, лавровий лист, перець, солимо і варимо борщ до повної готовності овочів (2) .

При подачі борщ розливаємо по тарілках і посипаємо рубаною зеленню кропу або петрушки. Смачного!

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!

Почитати ще: