Японські вчені назвали фрукт, який знижує ризик розвитку деменції
Люди похилого віку, які систематично вживають цитрусові, рідше стають жертвами деменції.
Про користь цитрусових для профілактики старечого недоумства пише видання British Journal of Medical Nutrition, яке посилається на дослідження, проведене японськими вченими.
Співробітники Університету Тохоку в Сендаї протягом шести років спостерігали за 13 тисячами учасників експериментального дослідження, присвяченого впливу різних продуктів харчування на здоров'я людей похилого віку. Середній вік учасників проекту на момент його старту складав 65 років.
Аналіз накопичених результатів показав, що у людей похилого віку, які вживали цитрусові (апельсини, лимони, лайм і так далі) три-чотири рази на тиждень, ймовірність розвитку деменції була нижчою на 18 відсотків. А люди похилого віку, які вживали цитрусові щодня, страждали від деменції на 23% рідше.
Деменція — одна з серйозних проблем, що загрожують людям, які доживають до похилого віку. У Японії, де досить багато довгожителів, ця проблема стоїть особливо гостро, тому місцева система охорони здоров'я зацікавлена у проведенні досліджень, присвячених профілактиці старечого недоумства. Передбачається, що на основі висновків нового дослідження будуть створені дієтичні рекомендації, призначені для японських людей похилого віку.
