Медики назвали причину потягу до солодкої та жирної їжі
Позбутися такої залежності — нескладно.
Іноді потяг до висококалорійної та нездорової їжі може пояснюватись несподіваною причиною. Надмірна любов до солодощів, продуктів із високим вмістом жиру та фастфуду може бути пов'язана з бактеріями в кишечнику, які впливають на апетит людини.
Після отримання солодкого порції відбувається активне розмноження бактерій. В результаті у людини з'являється сильне бажання з'їсти ще один десерт. Медики зазначають, що бактерії можуть по-різному впливати на людину після споживання їжі. В одних випадках вони «хімічно нагороджують» людину за з'їдений десерт чи фастфуд. В результаті покращується настрій. В інших ситуаціях відбувається виділення токсинів, через які погіршується самопочуття.
Для того, щоб знизити вплив бактерій у кишечнику на апетит, лікарі рекомендують змінити харчові звички. Якщо відмовитися від улюблених ласощів хоча б на добу, то кількість бактерій знижуватиметься. В результаті людина почне позбавлятися залежності від шкідливих продуктів.
