Медики пояснили, кому категорично не можна їсти огірки
В овочі містяться вітаміни B1, B2 та C, калій, фосфор, магній, залізо, каротин.
Огірок має низку переваг: він містить велику кількість корисних речовин та мінералів. Проте, продукт безпечний далеко не для всіх. Медики перерахували категорії людей, яким вживання огірків протипоказано, повідомляють ЗМІ.
Насамперед це стосується людей, які мають проблеми з нирками. При хронічному нефриті, нирковій недостатності та камінні в нирках є огірки небажано. Справа в тому, що овоч на 95% складається із води. Через це виникають проблеми з контролем кількості споживаної рідини.
Проблеми зі шлунком та дванадцятипалою кишкою також є протипоказанням для вживання огірка.
Проте решта людей може сміливо їсти овоч. Понад те, він принесе організму користь. У продукті містяться такі корисні сполуки, як вітаміни B1, B2 та C, калій, фосфор, магній, залізо, каротин та багато інших.
Особливо корисний продукт буде для людей, які мають проблеми з ендокринною та серцево-судинною системами.
