Названий спосіб швидко позбутися безсоння
Дата публікації: 6 грудня 2023 р.
Переглядів: 567
У цьому допоможе будь-яка цукерка.
Відомий російський лікар і телеведучий Олександр М'ясников порадив їсти цукерки за безсоння. На думку лікаря, цей спосіб допомагає заснути навіть тим, хто не любить солодке.
Прихильники правильного харчування давно засвоїли, що солодке на ніч не рекомендується. Проте лікар М'ясников вважає, що цукерки на ніч не тільки можна, а й корисно. Як пояснив телеведучий, впоратися з безсонням допоможе будь-яка цукерка чи шоколадка.
Коли глюкоза надійде у кров, людину почне хилити у сон. Зрозуміло, йдеться про одну чи дві цукерки, а не про кілограм солодощів.
Якщо ви не можете заснути, з'їжте цукерку. Будь-яку! Часто допомагає навіть тим, хто не любить солодке, – написав лікар у Telegram.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
