Плоский живіт за 48 годин: чудеса детоксу

Дата публікації: 5 грудня 2023 р.

Плоский живіт за 48 годин: чудеса детоксу

Очистивши організм від токсинів, ти не тільки покращиш колір обличчя, самопочуття та настрій, але й зробиш свій животик помітно більш плоским! Найкрутіше - знадобиться всього 2 дні!

Протягом 2 діб ти харчуватимешся, як завжди, виключивши тільки газування, борошняне та солодке.

А починати і закінчувати день – спеціальними детокс-коктейлями, які приготуєш самостійно за цими рецептами.

Ранковий детокс-коктейль

склянка води
столова ложка меду
підлога чайної ложки меленого імбиру
підлога чайної ложки меленої кориці
столова ложка лимонного соку

Як приготувати коктейль? Закип'ятіть воду, перемішай всі інгредієнти і залий окропом. Залиш остигати і випий залпом, як тільки температура напою стане близькою до кімнатної.

Вечірній детокс-коктейль для схуднення

2 помідори
зубчик чеснока
2 столові ложки лимонного соку
склянка води

Прокрути всі інгредієнти для детокс-коктейлю в блендері, розбав водою і пий перед сном, можеш залпом, можеш потроху, але головне - після цього вже не їж.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!