Пісне меню: салат з авокадо, апельсином та проростками

Переглядів: 474
Пісне меню: салат з авокадо, апельсином та проростками

Інгредієнти:

Проростки (цибуля-порея, люцерни) - 50 г

Авокадо (стиглі) - 2 шт.

Апельсин - 1 шт.

Лайм (сік) - 2 ст. л.

Оливкова олія — 2 ст. л.

Сіль та перець за смаком

Спосіб приготування:

Апельсин почистіть і розділіть на часточки, почистіть їх від плівки. Сік, який при цьому витікає, зберіть у миску. 

Додайте в миску сік лайма, оливкову олію, сіль та перець. Збийте вилкою. Авокадо розріжте на 2 частини, видаліть шкірку та кісточки. 

Розкладіть по 4 тарілках, прикрасьте часточками апельсина і полийте соусом. 

Посипте проростками і одразу подавайте на стіл.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!

Почитати ще: