Вчені з'ясували, як кава впливає на вагу людини
До напою, що бадьорить, потрібно ставитися з обережністю.
Гарячий напій допомагає підбадьоритися вранці. Однак схильним до повноти людям краще відмовитись від його вживання.
Вчені підтвердили користь кави. Справа в тому, що до складу напою, що бадьорить, входить достатня кількість антиоксидантів. Дані сполуки сприяють покращенню стану організму та захисту від різних захворювань.
Проте кава має свої недоліки. Так, напій краще не вживати людям, які не хочуть набрати зайву вагу. За словами вчених із Великобританії, кава викликає набір ваги, особливо в області живота. Дана дія напою пояснюється наявністю у його складі кофеїну.
З'єднання сприяє виробленню кортизолу - гормону стресу. В результаті людина набирає вагу. Крім того, через дію кортизолу людина стає більш тривожною та дратівливою. Також вживання кави негативно впливає на частоту серцебиття та дихання. Саме тому до бадьорого напою потрібно ставитися з обережністю.
