Лікар-ендокринолог розповіла, яку їжу не можна їсти натще.
У ранні години шлунок має вкрай низьку чутливість до інсуліну.
Ендокринолог розповіла, яку їжу не можна їсти натще. Йдеться ризик розвитку цукрового діабету, вранці не рекомендується захоплюватися солодкими стравами.
Відомий лікар-ендокринолог заявила, що якщо з'їсти на голодний шлунок виключно солодку їжу, до того ж перенасичену цукром, виникає ризик збільшення рівня цукру в крові. У ранні години шлунок має вкрай низьку чутливість до інсуліну, тому шкода від подібної їжі невелика. Разом з тим, якщо солодощів надто багато, вони починають активно розщеплюватись та всмоктуватись. Далі організм виробляє надмірну кількість інсуліну. У разі, коли шлунок заповнений солодкою їжею повністю, даний компонент не виробляється.
Для людини вкрай важливе виробництво організмом інсуліну як профілактика діабету. З цієї причини не можна їсти солодким натще. Якщо людина встала з-за столу і відчуває запаморочення та слабкість, це може вказувати на різке зниження рівня інсуліну в крові.
