До підвищеного тиску веде навіть невелика кількість алкоголю.
Згідно з дослідженням, алкоголь може спричинити проблеми зі здоров'ям навіть коли вживається в невеликій кількості.
Алкоголь, що вживається навіть у невеликих дозах, може підвищувати артеріальний тиск у здорових людей без гіпертонії, якщо вони дотримуються цієї звички тривалий час. До висновку про це дійшли автори дослідження, результати яких опублікував журнал Hypertension Американської кардіологічної асоціації (AHA). Як пише видання, вчені виявили чітку кореляцію між кількістю алкоголю, яку доросла людина (без гіпертонії) споживає щодня, та підвищенням артеріального тиску. Виявилося, що навіть у тому випадку, коли випивається лише один алкогольний напій на день, ризик отримати більш високий кров'яний тиск збільшується порівняно з тверезим існуванням.
«До високого тиску веде навіть невелика кількість алкоголю. З роками у міру збільшення загальної кількості щоденної випивки показники артеріального тиску можуть стати різко підвищеними», – констатував провідний автор дослідження професор Марко Вінсетті.
Групою фахівців під його керівництвом був виконаний аналіз даних семи досліджень за участю понад 19 000 дорослих віком від 20 до 70 років із США, Кореї та Японії. У кожному проекті за людьми велося більш як п'ятирічне спостереження. До його початку у жодного з учасників не було високого кров'яного тиску, до того ж раніше ні у кого не було діагностовано серцево-судинне захворювання, діабет, захворювання печінки або алкоголізм.
Було встановлено, що люди, які регулярно випивали, навіть відносно мало, все одно наражалися на ризик проблем із тиском.
«Систолічний тиск підвищувався на 125 мм рт. ст. у людей, які вживали в середньому 12 г алкоголю на день, і на 4,9 мм рт. ст. у людей, які вживали в середньому 48 г алкоголю на день. Діастолічний тиск підвищувався відповідно на 1,14 мм рт. ст. та на 3,1 мм рт. ст.», - підрахували дослідники.
За словами професора Вінсетті, його колеги не виявили позитивних ефектів від вживання невеликої кількості алкоголю порівняно з тими, хто його не пив. Вчений переконаний, що потрібно або обмежувати споживання алкоголю або не починати пити зовсім.
