Вчені з'ясували, чи можуть гарячі напої врятувати від спеки
Для цього дослідники провели низку експериментів.
Коли зовнішня температура стає нестерпно високою, багато людей вважають за краще охолоджувати себе за допомогою прохолодних напоїв. Гарячі напої, втім, також можуть допомогти організму охолоне, оскільки прискорюють процес зниження температури тіла.
Про це заявив вчений із Королівського коледжу Лондона Пітер Макнотона.
«Звичайно, здається логічним, що при вживанні гарячих напоїв стає ще спекотніше. Однак людський організм здатний підтримувати постійну температуру тіла», – пояснює експерт.
Виявляється, що гарячі напої активують спеціальні рецептори в нервовій системі, які називають TRPV1, які подають сигнал тілу про необхідність охолону. У відповідь це організм починає активно виробляти піт.
Дійсно, виділення поту є ефективним способом впоратися із високою температурою. Якщо поряд є легкий вітерець чи вентилятор, то піт випаровується швидше, і тіло легше переносить спеку. Однак в умовах сильної вологості процес випаровування поту не такий ефективний у зниженні температури тіла.
Дослідження показують, що гарячі напої справді сприяють охолодженню організму принаймні на короткий час. Але якщо висока вологість або ви змушені носити багато одягу в спеку, то в таких випадках краще звернутися до холодних напоїв.
Експерти також наголошують на важливості підтримки достатнього водного балансу в організмі під час спеки. Гарячі напої допомагають зберегти в організмі достатньо рідини, що дозволяє нам продовжувати виділяти піт. Важливо пити достатню кількість води в умовах дуже спекотної погоди, щоб уникнути зневоднення та пов'язаних із ним проблем.
