9 ефективних способів швидко заспокоїти дитину, що плаче
Спляче немовля — видовище чарівне, схоже на диво. І особливо неправдоподібною ця картина є тим змученим батькам, малюки яких без видимої причини плачуть, вигинаючись дугою, і кричать не перестаючи 24 години на добу. Не впадай у відчай! І не стратіть себе - ви не поганий батько! Ви просто не знаєте способів, які можуть захитати навіть саму примхливу дитину, не позбавляючи при цьому її маму і тата ясності розуму, самовладання та відчуття батьківського щастя. Ми вас навчимо, як правильно заспокоїти дитину.
З перших же слів варто відзначити — всі наведені нижче поради щодо того, як заспокоїти дитину, що плаче (а саме — дитину віком від 0 до півроку), ставляться до тих випадків, коли малюк плаче і кричить «без видимої причини» — тобто у нього не болить животик (не здутий, не щільний, добре промацується), він не голодний, не замерз і не потребує зміни підгузника. Швидше ці поради для тих втомлених та змучених батьків, в очах яких читається питання: «Як заспокоїти дитину, якій просто подобається плакати та кричати?!»
Увійдіть у його становище!
Один із найбільш компетентних світових фахівців у галузі дитячого плачу — американський лікар, професор дитячої психіатрії, педіатр Харві Карп. Вже більше 20 років він навчає молодих батьків ефективним способам, як швидко заспокоїти дитину, що плаче, грудного віку. Книга доктора Харпа, присвячена цим способам, вже довгий час є безумовним бестселером у своєму сегменті. З одного боку, ці способи вкрай прості, судіть самі:
-
утримання у положенні на боці;
-
"білий шум" або шипіння;
-
ритмічне похитування;
-
ссання.
Але утримайтеся від подиву і сумнівів, доки не спробуєте всі п'ять способів у дії. У чому суть цієї методики? У своїй книзі Доктор Харві використовує стосовно новонароджених дітей віком від 0 до 3 місяців таке неоднозначне поняття, як « четвертий триместр вагітності ».
У цей період життя немовлята вкрай потребують умов, які максимально близько копіювали б внутрішньоутробне середовище матері. Саме в таких умовах малюки миттєво заспокоюються, інстинктивно знаходячи почуття звичного комфорту та безпеки.
Власне, на цьому принципі професор Карп і побудував свою методику. Наприклад, щільне сповивання новонародженого імітує його перебування в матці матері на останніх термінах вагітності, де малюку стає досить тісно. Положення на боці для нього теж найзвичніше. Шиплячі звуки - найзвичніші для малюка, адже будучи в утробі, він постійно чує дихання матері і проходження рідин по її кишечнику. Монотонне заколисування (майже тряску) ще ненароджений малюк відчуває постійно, коли його мама рухається. І якщо ви подивіться на узі-знімки, то переконайтеся, що починаючи з 24-го тижня, перебуваючи в материнській утробі, дитина майже весь час рефлекторно смокче пальчик.
Ось вам і природа походження всіх п'яти способів ефективного заколисування Харві Карпа.
І якщо ви навчитеся, користуючись підказками доктора Карпа, імітувати для свого малюка всі ці статки, найбільш комфортні для нього в перші місяці життя, то проблем із тим, як заспокоїти дитину, у вас не буде.
Отже:
5 чарівних способів Харві Карпа, або Як заспокоїти дитину:
Спосіб 1: сповивання.Звичайно, тримати новонародженого постійно туго загорнутим у пелюшки не варто. Але якщо малюк турбуватися і довго не може заснути, іноді достатньо лише загорнути його щільніше в простирадло або пелюшку (сповивати треба саме разом з ручками), щоб немовля відразу заспокоїлося.
Якщо ваша дитина часто виявляє занепокоєння і важко засинає, має сенс купити сучасні пелюшки, користуватися якими легко можуть навіть тата.
Спосіб 2: Положення на боці.Покладіть дитину собі на руку або на коліна на бочок так, щоб вона трохи завалювалася на живіт. Обережно підтримуйте голову малюка. Це положення також можна використовувати у тих випадках, якщо дитину мучать невеликі коліки.
Спосіб 3: Ритмічне похитування (тряска).Тримаючи дитину в положенні на боці, почніть не сильно, але ритмічно качати її з боку на бік. Цей спосіб можна відразу ж поєднати з наступним - з імітуванням звуків, що шипають.
Спосіб 4: "Білий шум".Суть у тому, щоб відтворювати монотонні шиплячі звуки прямо над вушком немовляти. Мабуть, це найбільш незвичайний із усіх способів, як заспокоїти дитину, висунутих доктором Карпом, але працює вона чудово.
Спосіб 5: Смоктання.Соска-пустушка - відмінний універсальний заспокійливий засіб для дитини. З таким же успіхом можна прикласти малюка до грудей (якщо ви - мама, що годує) або дати пляшечку з невеликою кількістю суміші.
Погодьтеся — це буквально «подарунок небес» для тих змучених батьків, які через постійно дитячий плачу вже погано розуміють.
4 способи, як заспокоїти дитину старше 3-х місяців
Способи доктора Харві Карпа хороші, але варто ще раз обговорити - майже всі вони підходять тільки для новонароджених дітей. Якщо ви спробуєте сповивати або «перешипіти» піврічного карапуза, що плаче, навряд чи у вас це вийде. Для заспокоєння старших дітей можна спробувати інші способи. Причому в цьому випадку вираз «як заспокоїти дитину» далеко не завжди дорівнюватиме виразу «як укачати малюка». Заспокоїти — отже, насамперед відволікти від криків та ридання.
Спосіб 1: Носіть у слінгу.Носіння в слінгу, до речі, поєднує в собі відразу два пункти з пропонованих доктором Харві: заколисування і сповивання, а якщо додати до цього списку ще й «білий шум», наприклад, вийти з крихтою на вулицю, то відразу зрозуміло, чому діти так люблять слінги. І якщо сповивання підходить тільки для новонароджених, то носити час від часу дитину в слінгу можна доти, поки ви комфортно переносите (у буквальному значенні слова) вагу свого малюка.
Як носити новонароджену дитину: у слінгу або в рюкзаку-перенесення?
Спосіб 2: Перемикайте увагу.Діти старше 3-х місяців вже досить успішно та довго фіксують увагу на предметах та звуках – особливо їх приваблюють яскраві фарби та чіткі, гучні звуки. Пошуршіть яскравим папером або пакетиком, зателефонуйте дзвіночком, дайте подивитися в телевізорі будь-який рекламний ролик. Всі ці маніпуляції (особливо – остання!) миттєво захоплюють увагу малюка: він відволікається від істерики, починає виявляти зацікавленість та поступово заспокоюється, затихає.
Спосіб 3 Дайте випустити зайве повітря.При плачі дитина заковтує багато повітря, яке завдає йому дуже неприємних відчуттів. Таким чином істерика ризикує замкнутися в коло: малюк плаче, заковтуючи надлишки повітря, від якого в нього починає хворіти животик і він плаче пуще колишнього, знову і знову ковтаючи повітря. Тому, як тільки дитина починає виявляти занепокоєння або кричати, візьміть його на руки і трохи потримайте стовпчиком - відригнувши зайве повітря, малюк швидше за все заспокоїться. А якщо ні — використовуйте попередній спосіб, спробувавши привернути увагу яскравою іграшкою або незвичайними звуками.
Спосіб 4: Потанцюйте разом.Це може здатися дивним, але саме плавні танцювальні рухи можуть допомогти вам вирішити проблему як заспокоїти дитину, що плаче. Візьміть малюка на руки, посміхніться йому, поговоріть з ним заспокійливим тоном і трохи рухайтеся - похитуючи його з боку в сторону, вгору-вниз, співаючи просту мелодію. Коли малюк перестане плакати, прикладіть його ненадовго до грудей (якщо дитина на штучному вигодовуванні – дайте пляшечку з водою) або дайте пустушку. Найчастіше це працює!
