Як купати новонародженого та малюка до року
Далеко не всі батьки розуміють, що купати немовлят потрібно не тільки для того, щоб вони були чистими. Більше того - в перший рік життя малюка миття та купання мають для нього принципово різне значення. Як правильно купати новонародженого та малюка старшого віку, і навіщо це в принципі робити? Розкажемо!
Купання малюка - особлива процедура, яка, крім деяких незначних турбот, завдає батькам і малюку масу радості та користі. Звичайно, якщо батьки підходять до цього «теплого» заходу з «холодною» головою.
Купання та гігієна: який зв'язок?
Ніякий! Купання немовляти не має до гігієни немовляти жодного відношення. Хіба що — в обох ритуалах бере участь вода, та й годі. Миєте ви немовля (підмиваєте дівчинку або підмиваєте хлопчика, вмиваєте карапуза, миєте його час від часу цілком і т.п.) з однією єдиною метою - зробити його чистіше.
Для цього зазвичай потрібні: проточна вода або особливі вологі серветки, делікатне дитяче мило (краще в рідкій формі) і близько 5 хвилин часу.
А ось купання – це процес більш тривалий, творчий та корисний. Ви купаєте і новонародженого, і старшого малюка, щоб:
-
доставити йому почуття задоволення та психологічного комфорту (адже він все ще пам'ятає, як плавав в утробі мами);
-
забезпечити йому деяке необхідне фізичне навантаження;
-
розвинути комунікативні, тактильні та емоційні навички немовляти;
-
пробудити в ньому апетит;
-
нарешті - купання є чудовою процедурою загартовування та профілактики простудних захворювань.
Як купати новонародженого у перші два тижні життя
Визначимося в поняттях: омивати малюка з гігієнічною метою можна з першого ж дня його народження. Але купатися у великій ванні та у звичайній водопровідній воді доти, доки у нього не загоїлася пупкова ранка, йому протипоказано.
Пупкова ранка гоїться повністю приблизно через 10-15 днів після народження дитини. Отже, на найближчі два тижні після виписки з пологового будинку у батьків є 2 адекватні варіанти гігієнічної процедури для новонародженої дитини.
-
Новонароджену дитину можна купати в маленькій дитячій ванночці, використовуючи виключно кип'ячену воду. У західній традиції прийнято купати новонародженого малюка з крихітним м'яким рушником - так у нього виникає правдоподібніша асоціація з материнською утробою. Але з медичної точки зору цьому немає жодних аргументів ні «за», ні «проти» – хочете, купайте з рушником, хочете – без.
- Новонародженого малюка перші два тижні можна і не купати у воді, а просто протирати спеціальними вологими серветками.
Як вперше купати новонародженого у водопровідній воді
Нарешті пупкова ранка у малюка повністю загоїлася, і це означає, що новонароджену дитину відтепер можна купати у звичайній водопровідній воді. Повторимося: не просто мити, а саме купати! Як це робити так, щоб і дитина та батьки отримували від процесу купання максимум задоволення та користі? Отже, купати дитину треба:
У великій ванні. Велика ванна для малюка - це практично море-океан: він може із задоволенням трястись ногами та руками, стежити за іграшками або хапати їх. Вода у великій ванні повільніше остигає і купання можна «розтягнути» до 20-30 хвилин. І саме купаючись у великій ванні, малюк витрачає велику кількість енергії, що дозволяє йому міцно спати до ранку, набираючись сил. Цей фізичний енергообмін дуже важливий: він нормалізує обмін речовин, стимулює роботу м'язів та внутрішніх органів.
Ще один важливий аргумент на користь купання у великій ванні: коли грудна клітка немовляти занурена цілком у воду (тобто малюк купається цілком і назовні «стирчить» тільки його голова), то сам механізм процесу дихання стає принципово іншим. У воді малюк витрачає рівно стільки сил на вдих і видих, як і завжди, але його легкі при цьому розкриваються набагато більше. А значить — вони вміщують більше кисню, ніж «на суші». І відповідно — більше кисню надійде з легенів у всі куточки організму, що забезпечить йому швидший та щасливіший розвиток і зростання.
У чистій воді. Немає жодної необхідності кип'ятити воду для купання після того, як загоїлася пупкова ранка — тепер це вже це нерозумно, незручно і не має сенсу. Проте вода, в якій ви плануєте купати малюка, має бути максимально чистою. Не довіряєте системі водоочищення у вашому місті - поставте на свій кран спеціальний фільтр для очищення.
У приємній та цікавій обстановці. Якщо вам важко постійно підтримувати малюка у воді руками, то ви можете перевести його на режим «вільного плавання». Для цього в наші дні існує безліч пристосувань, на кшталт спеціальних плавальних кіл для немовлят і шапочок з пінопластовими вставками. Ці корисні винаходи надійно утримують голову дитини «на плаву», але при цьому дозволяють її тілу повністю зануритися у воду без підтримки. Повісьте на край ванни мобіль з музикою та іграшками - так, щоб поступово малюк навчився дотягуватися до них, і щовечірнє купання стане для крихти справжнім симбіозом такого собі "діснейленду" і спа - і захоплююче, і корисно!
При якій температурі купати новонародженого та старшого малюка
Температура води для купання змінюється в залежності від стажу купання. На самому початку - тільки пупок у малюка зажив і ви приготували вже для нього звичайну «дорослу» ванну, оптимальна температура води для початку процедури становить 33-34 ° С.
Правильно і розумно організоване купання немовляти здатне забезпечити міцний здоровий сон на всю ніч не тільки самому малюку, а й його близьким.
Вже у віці 4-5 місяців, при режимі щовечірнього тривалого купання (повторимося: 20-30 хвилин) і добре поївши перед сном, дитина здатна міцно проспати всю ніч, не прокидаючись на нічне годування. Що неминуче робить усіх без винятку батьків удвічі щасливішими
Чи можна дитині пірнати у ванній?
У новонароджених дітей присутній такий чудовий рефлекс - при попаданні води в дихальні шляхи, в них відразу виникає спазм, вони перекриваються і захлинутися у воді дитина фактично не може. Звичайно, якщо він буде занурений у воду протягом тривалого часу, він може загинути від нестачі кисню - тобто фактично карапузу загрожує задихнутися від нестачі повітря, але ніяк не захлинутися від великої кількості води.
Простіше кажучи — не треба лякатися, якщо малюк випадково перекинувся і «гулькнув» під воду, нічого принципово небезпечного в цьому немає. Якщо ви оперативно піднімете його голову над водою і він зможе, відкашлявшись (якщо в цьому є потреба) вільно дихати, то такий «нирок» - вважається цілком фізіологічним і повсякденним. Більше того, багато прогресивних шкіл та курсів для молодих мам та тат спеціально вчать батьків, як їм занурювати своїх малюків з головою, щоб дитина не втратила цей цінний рефлекс — автоматичну затримку дихання при попаданні води в дихальні шляхи. Як правило, діти, яких змалку таким чином «вчать» вільно триматися на воді і без паніки вести себе під водою, дуже швидко вчаться плавати і вкрай рідко хворіють на респіраторні захворювання.
Чи занурювати час від часу малюку під час купання чи ні — вирішують самі батьки. Якщо це приємно і корисно (при правильному контролі з боку дорослих!) для дитини, але щоразу викликає серцевий напад у мами, то краще не пірнати зовсім. Забороняти щось одне чи пропагувати інше тут не візьметься жоден педіатр. Стиль домашнього купання - виключно на розсуд сім'ї. Головне, щоб і малюк, і батько під час процедури почувалися комфортно та отримували задоволення від купання дитини.
Якщо малюк ніколи не пірнає під час купання, рефлекс затримки дихання згасає повністю приблизно через 2-2,5 місяці після народження дитини.