Вчені визначили дозу алкоголю, яка принесе користь серцю
Вживання легкого або помірного алкоголю знижує ризик виникнення серцевих нападів та смерті у пацієнтів із серцевими захворюваннями. Вчені з коледжу Лондона визначили дозу алкоголю, яка принесе користь серцю.
Дослідники проаналізували дані 48 тисяч пацієнтів, які страждають на серцеві захворювання. Особливу увагу вчені приділили тому, що респонденти випивають алкоголю.
Під час дослідження експерти визначили, що оптимальною дозою алкоголю є 6 г на день. Саме стільки випивали люди, які пережили серцеві напади, алкоголь запобігає виникненню нових.
Зазначається, що пацієнти, які випивають на день по 15 грамів алкоголю (приблизно половину келиха вина), мають більш високий ризик повторного розвитку серцевих захворювань. Однак він все одно нижчий, ніж у людей, які не п'ють.
Також дослідники назвали максимальну дозу алкоголю, яку можна випивати без шкоди здоров'ю - 105 грамів алкоголю на тиждень. Наголошується, що непитущі люди і ті, хто випиває на день одну пляшку пива, мають однакові показники здоров'я серця.
Почитати ще:
