Куряче філе з часником у медово-соєвому соусі: рецепт у східному стилі
Дата публікації: 6 травня 2024 р.
Переглядів: 560
складові
- куряче філе – 400 г
- мука – 3 ст. л.
- часник – 4 зубчики
- мед – 2 ст. л.
- соєвий соус – 50 мл
- оцет столовий - 1,5 ч. л.
- олія рослинна – 3 ст. л.
- масло вершкове – 40 г
- перець чорний мелений
- сіль
- кунжут
Приготування
Куряче філе помийте та обсушіть. Наріжте невеликими шматочками.
Перекладіть їх у миску. Посоліть, поперчіть. Обваляйте кожен шматочок у борошні.
У розігріту сковороду налийте олію та обсмажте шматочки філе на сильному вогні до золотистого кольору. Додати часник, натертий на дрібній тертці, вершкове масло. Обсмажуйте, постійно помішуючи три хвилини. Додайте соєвий соус, оцет та мед. Протушкуйте, помішуючи, три хвилини, щоб шматочки філе вкрилися глазур'ю. Викладіть на блюдо, посипте кунжутом.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
Почитати ще:
Бред Пітт святкує перемогу над Анджеліною Джолі в суді
18 травня 2024 р.
Принц Вільям "заважає" Гаррі та королю Чарльзу примиритися
18 травня 2024 р.
Кім Кардаш'ян поділилася пікантними знімками в чорному шкіряному корсеті
18 травня 2024 р.