Знижує холестерин: дієтолог порекомендувала "ідеальний" для здоров'я суп
Дата публікації: 2 липня 2024 р.
Переглядів: 361
Дієтолог рекомендує суп із сочевиці з овочами як відмінний засіб для зниження холестерину та просто смачну та корисну страву.
Манакер зазначає, що задля економії часу люди часто купують консервовані супи, які знижують вміст заліза, калію, фосфору, кальцію та магнію в організмі та негативно впливають на нирки та серце.
На заміну таким супам дієтолог радить суп із сочевиці, яка багата на клітковину та калій, та іншими корисними для серця речовинами. А додавання свіжих овочів, таких як морква та капуста, зробить страву ще смачнішою та кориснішою.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
