Косметолог пояснила, чому не можна займатися фізичними вправами з макіяжем
Фітнес-тренери вчать нам вправи, які мають дати ефективні результати для тіла. Однак косметолог пояснює, що тренування можуть і зашкодити організму. Це з тим, у вигляді ви займаєтеся фізичними вправами. Йдеться про макіяж.
Не тренуйтеся з макіяжем. Шкіра має бути чистою, оскільки нанесений тональний засіб, рум'яна або пудра змішуватимуться із секретно потових та сальних залоз, що виділяється під час тренувань. В результаті цього декоративна функція макіяжу буде втрачена, а ризик виникнення проблеми забитих пір та подальших запальних висипань дуже велика
Якщо ви бігаєте або займаєтеся у дворі, то обов'язково наносите SPf-захист (протисонячний). Таким чином, ви захистите свою шкіру від впливу ультрафіолету.
Що стосується інших засобів догляду, то слід змити все з обличчя та тіла.
Шкіра – це орган, який має функцію разом із шкірним салом і потім виводити токсини. Неприємні наслідки у вигляді висипів часто зустрічаю не тільки на обличчі, а і на спині, грудях, стегнах. В ідеалі слід користуватися м'якими засобами для очищення з ферментами та кислотами для всього тіла
Спеціаліст рекомендує перед тренуванням не використовувати жорсткі антиперспіранти. Вони закупорюють протоки потових залоз.
Насправді піт не має запаху, якщо тіло чисте, запах виникає через бактерії, що живуть на нашому тілі. Просто великий ризик отримати гідраденіт (запалення потових залоз)
