Медики назвали напої для покращення пам'яті
Дата публікації: 8 липня 2026 р.
Переглядів: 818
Кава та зелений чай захищають від хвороб Альцгеймера та Паркінсона
Американська дієтолог Емі Гудсон назвала напої, що сприяють покращенню пам'яті.
На думку експерта, для боротьби з віковим погіршенням пам'яті потрібна кава та зелений чай.
«Зелений чай багатий поліфенолами та антиоксидантами, які можуть захищати від зниження розумових здібностей та скорочують ризик хвороб Альцгеймера та Паркінсона», – стверджує вона.
Вкрай корисний і гранатовий сік, стверджує Гудсон. За її словами, у деяких випадках цей напій може містити вчетверо більше антиоксидантів, ніж зелений чай.
"Гранати також мають сильні протизапальні властивості і за рахунок цього допомагають послабити хронічні запальні процеси в організмі", - додала вона.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
