Бутерброди з авокадо та сирним сиром на сніданок

Бутерброди з авокадо – найкращий варіант для швидкого сніданку. Вони смачні, ситні та корисні. 

Що знадобиться?

• 2 шматочки бородинського хліба;
• 60 г сирного сиру;
• 1⁄2 авокадо;
• петрушка;
• 1⁄2 ч.л. насіння льону.

Як приготувати?

1. Підсмажуємо шматочки хліба на сковороді.
2. Ділимо авокадо на дві частини, очищаємо від шкірки, пластинками ріжемо.
3. Хліб змащуємо сирним сиром, викладаємо авокадо, додаємо насіння льону.
4. При подачі прикрашаємо петрушкою.

Забудьте про присідання: які міфи заважають накачати гарні сідниці — поради тренерки 31 серпня 2026 р.

Які гормони зачіпає кофеїн — що показало нове дослідження 31 серпня 2026 р.

Рак легенів: симптоми, які проявляються найпершими 31 серпня 2026 р.

Обріжте ці кущі ягід восени — і наступного року вони вродять ще краще: перелік 31 серпня 2026 р.