Врач рассказала, кому нельзя есть лук

Просмотров: 63
Врач рассказала, кому нельзя есть лук

Врач и нутрициолог Мария Тихомирова рассказала о полезных свойствах лука и предупредила, при каких заболеваниях не стоит употреблять этот продукт.

"У лука много полезных свойств. Он обладает антибактериальными и противовирусными эффектами, содержит серу, что помогает при дезинтоксикации. Также лук — неплохой источник витамина С и других витаминов и минералов. Он стимулирует пищеварение и выводит лишнюю жидкость", — сказала Тихомирова. 

"Антиоксидант кверцетин, содержащийся в овоще, полезен при раке и аллергии. Кроме того, лук лучшает качество спермы", — отметила нутрициолог. 

Она добавила, что лук следует употреблять с осторожностью при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.  

Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!

БУДЕТ ИНТЕРЕСНО

Актуальные новости

почитать еще:

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ