Врач опровергла миф о вреде мороженого летом
Врач-педиатр Наталья Нежданова рассказала, что вопреки распространённому заблуждению, мороженое в жару не может спровоцировать ангину, но может снизить иммунитет из-за переохлаждения.
По её словам, на ангину влияют патогенные бактерии или вирусы на фоне неблагоприятных факторов, к которым относится, в том числе, переохлаждение.
«Мороженое само по себе не опасно, однако переохлаждение горла может снизить местный иммунитет, из-за чего активизируется болезнетворная флора», — пояснила доктор.
Она рекомендовала не есть слишком много мороженого, если организм не совсем здоров.
Отмечается, что этот продукт в целом достаточно полезен для нервной системы и иммунитета — он содержит более 20 незаменимых аминокислот, микроэлементы и витамины. При некоторых заболеваниях, а особенно при проблемах с ЖКТ, лучше его ограничивать, заключила Нежданова.
