Бросить курить - реально!
Что нужно делать, чтоб бросить курить? Утром он съедал натощак 1 ст.л. меда, а через 10 минут выпивал 1 ст. приготовленного заранее отвара овса (1 ст.л. зерна с шелухой залить 1 ст. кипятка, кипятить на малом огне пять минут, настоять 30 минут или час, процедить). Точно так же нужно, съев 1 ст.л. меда в обед и после ужина, выпить стакан этого напитка. Можно заваривать и свежую зелень овса (2 ст.л. измельченного сырья залить 1 ст кипятка, настоять 30 минут, процедить) и пить, как сказано выше.
Пытаясь отвыкнуть от курения, хорошо вместо чая или компота выпивать три раза в день после еды 1 ст. отвара листьев или семян подорожника: 1 ст.л. сырья залить 0,5 л кипятка, кипятить на малом огне пять минут, настоять час, процедить.
Знаю также старинный рецепт, доставшийся мне от бабушки. Сбор состоит из 12 компонентов, взятых в равных частях: травы ре-пешка, тысячелистника, верхушечных побегов сосны, листьев крапивы, подорожника, малины, ясменника душистого, грецкого или лесного ореха, цветков вероники лекарственной, зверобоя, листьев и цветков земляники лесной и ягод можжевельника. Все - в сухом измельченном виде. 2 ст.л. сбора залить 0,5 л кипятка, кипятить на малом огне пять-десять минут, настоять час, процедить, отжать сырье. Пить по 1 ст. три раза в день до еды, съев перед этим 1 ст.л. меда. Отвыкание от курения наступает примерно через две недели. Если нужно, прием можно продолжать до 30 дней. Этот сбор помог уже двум моим знакомым.
На 15-дневный курс рассчитано действие сбора из исландского мха, травы хвоща полевого, спорыша и пикульника обыкновенного. 2 ст.л. смеси залить 0,5 л кипятка, кипятить на малом огне пять минут, настоять час, процедить. Пить по 70 мл три раза в день через два часа после еды. Очиститься организму помогает баня, где можно хорошенько пропотеть(это способствует выведению шлаков). А после бани для достижения лучшего эффекта сделать клизму с отваром ромашки: 2 ст.л. цветков залить 1 л кипятка, кипятить 10 минут, настоять час, процедить, растворить в этом настое 1 ч.л. питьевой соды.
Если очень хочется закурить, эффект дает такое упражнение: сделать вдох через нос, выдохнуть через рот, задержать дыхание на несколько секунд. Повторить 15 раз.
Эта дыхательная гимнастика «сбивает» желание закурить. А для кого-то окажется действенной помощью самовнушение, когда всякий раз при желании закурить вы будете проговаривать такие слова: «О Пресвятая Троица: Святый Боже, Святый Иисусе Христе и Дух Святой! С вашей помощью я чувствую все больше и больше отвращения к табаку, зелью сатанинскому. И будьте всегда вы со мной. Приходите на помощь ко мне все святые, все ангелы и архангелы. Во имя Отца и Сына, и Святого Духа. Аминь!»
