Названы полезные свойства мороженого, о которых мало кто знает
Многие считают, что мороженое не содержит ничего полезного и может только навредить. Вот несколько фактов, которые доказывают обратное.
Хорошее и качественное мороженое имеет высокую пищевую ценность, так как состоит из натуральных продуктов. Соответственно, оно хорошо усваивается и положительно сказывается на пищеварительной системе. Настоящий пломбир содержит множество витаминов и полезных веществ, в частности железо, кальций, фосфор и другие.
Некоторые медики считают, что лакомство делает слизистую менее чувствительной к перепадам температур, тем самым закаляя слабое горло. Именно поэтому врачи рекомендуют почаще есть мороженное тем, кто постоянно страдает от простудных заболеваний.
Американские исследователи также обнаружили в мороженом особое вещество "л-триптофан". Это аминокислота, которая стимулирует выработку серотонина. Именно поэтому небольшая порция десерта приводит людей в прекрасное расположение духа и поднимает настроение на весь день. Такой природный транквилизатор успокаивает нервы, помогает побороть стресс и даже может вылечить бессонницу.
Мороженое оказывает легкий сосудосуживающий и болеутоляющий эффект. Поэтому его рекомендуют есть при наличии носовых кровотечений или при мышечных болях. Для женщин мороженое полезно тем, что оно способно облегчить даже ПМС.
