Эксперты назвали способы избавиться от похмелья
Эксперты издания Times Now назвали пять продуктов, с помощью которых можно устранить похмельный синдром и восстановить организм.
Специалисты порекомендовали в первую очередь пить чай или кофе, так как именно эти напитки снимают чувство усталости.
«Они действуют как стимуляторы. Они также содержат антиоксиданты, которые обращают вспять любую плохую реакцию, вызванную алкоголем, и быстро избавляют от похмелья», — говорится в публикации.
Кроме того, эксперты рекомендуют попробовать имбирь, так как он успокаивает расстройство желудка, являющееся признаком похмелья. В частности, имбирь предлагается добавлять в чай или смузи.
Специалисты также советуют принимать витамин C. Например, употреблять в пищу киви, апельсины, клубнику, лимон. Витамин C освежит и даст заряд энергии, который организм мог потерять из-за тошноты и головной боли.
Ромашковый чай также успокаивает и помогает заснуть. Таким образом, появляется возможность перезагрузиться и быстрее вернуться к нормальной работе, говорится в статье.
Еще одним эффективным продуктом от похмелья эксперты назвали творог, отметив, что он снижает кислотность и успокаивает расстройство желудка. Кроме того, творог содержит множество витаминов и минералов, которые способны привести организм в норму.
