Инфекционист рассказал о необходимой еде после контакта с заболевшим COVID-19
Контактирующим с заболевшими COVID-19 людям необходимо употреблять определенную еду для профилактики коронавируса.
«Сейчас осень, большое количество овощей и фруктов. Надо их более активно потреблять».
Как отметил врач, контактировавшему с больным COVID-19 нужно съедать 400–500 г овощей и фруктов в день. Такое количество полезных продуктов позволит организму компенсировать недостаток необходимых микроэлементов, а также повысит иммунитет.
Ранее, врач-диетолог Александр Андреев рассказал, какие продукты не рекомендуется есть людям, перенесшим коронавирус.
Как пояснил специалист, ослабленный после COVID-19 организм важно поддерживать — в первую очередь правильным питанием. Между тем многие пациенты начинают есть жареную и острую пищу, фастфуд, а это только ухудшает их состояние.
