Медик рассказала, что происходит с организмом после отказа от алкоголя
Харриет Брэдли, руководитель медуслуг центра Livi, рассказала, как на разных стадиях проявляется отказ человека от употребления спиртных напитков.
Медик объяснила, что первым в списке на восстановление после отказа от вредной привычки — сон. Он приходит в порядок уже в течение первой недели: становится крепче, что положительно сказывается и на работоспособности.
Так, как алкоголь выступает причиной обезвоживания, уже на второй неделе без него в организме нормализуется водный баланс. Среди внешних проявлений — кожа становится менее сухой. Также на этой неделе в норму приходит кислотный рефлюкс в желудке.
В течение третьей недели без спиртного, у человека наблюдается восстановления в обмене веществ, печени и артериального давления, начинает снижаться вес.
«Чтобы перестать употреблять алкоголь регулярно, лучше найти первопричину. Но в любом случае вы сможете проявить себя как волевой человек, что скажется и на вашем здоровье. В принципе, пьющего от непьющего можно отличить и на глаз, такие люди заметно отличаются внешне», — рекомендует Брэдли.
