Терапевт предупредила о последствиях питья воды из-под крана
Валеолог, терапевт Надежда Чернышова рассказала о последствиях употребления воды из-под крана, а также назвала самые эффективные способы очистки водопроводной воды.
По словам специалиста, если здоровый человек изредка будет пить воду из-под крана, то серьезных последствий не последует, но если делать это на постоянной основе, то в организме будут скапливаться соли железа и кальция, а это уже приведет к отравлению организма и тяжелым последствиям для здоровья.
В первую очередь это чревато инфекционными заболеваниями, если недостаточно хорошо работают фильтры. Такое может быть во время весеннего паводка, когда очистные сооружения не справляются. Излишнее же содержание железа и кальция в организме может привести к тому, что организму будет сложно справляться с фильтрацией и инактивацией этих веществ. Такая вода будет вредна для человека с больными почками.
Также врач развеяла миф о том, что после кипячения вода становится «мертвой» и вредной для здоровья. Она подчеркнула, что кипячение убивает микробы, а также немного осаживает соли кальция в воде.
«Кипячение просто обеззараживает, но не меняет жесткость воды, не убирает лишнее железо. Чтобы задержать ненужные минералы и вредные примеси — для этого и есть фильтры. Наверное, чистая родниковая свежая вода может быть полезнее кипяченой, я этого не отрицаю. Но с медицинской точки зрения, с врачебной кипяченая вода не является вредной», — подчеркнула врач.
В качестве надежного способа очистки воды медик привела в пример домашние фильтры.
«Варианта два: либо это кувшин, либо это домашний фильтр, который ставится на трубу. В фильтрах главное — вовремя менять картридж, иначе вместо пользы от фильтра будет только вред», — пояснила Чернышова.
Она заметила, что можно употреблять и бутилированную воду, однако указала на ее стоимость и предупредила о вероятности нарваться на подделку, когда в тару набирают водопроводную воду, а продают как очищенную и минерализованную.
