Ученые сообщили о неожиданных последствиях для здоровья от сокращения рабочего дня
При сокращении длительности рабочего дня до пяти часов увеличивается продуктивность и улучшается общее самочувствие сотрудников. Однако этот эффект носит временных характер, после чего люди начинают еще больше страдать от хронического стресса.
Авторы научной работы изучили ряд экспериментов по сокращению длительности рабочего дня в некоторых компаниях и пришли к выводу, что первоначальное увеличение производительности со стороны работников через несколько месяцев сменяется высоким уровнем перегруженности. Интенсивный рабочий процесс приводит к тому, что люди начинают страдать от возросшего стресса.
Пятичасовой рабочий день негативно сказывается и на корпоративной культуре, поскольку из-за высокого темпа работы сотрудники практически перестают общаться. В итоге среди работников падает лояльность. Такой сценарий развития событий продемонстрировал эксперимент в одной из компаний, которую через два года работы в обновленном режиме покинули более 40 процентов персонала.
По мнению исследователей, результаты эксперимента показывают, что ресурсы головного мозга человека небезграничны, и сокращать длительность рабочего дня следует с осторожностью, адекватно оценивая плюсы и минусы такого решения.
