Диетолог рассказал об опасности картофеля для организма
Дата публикации: 8 ноября 2021 г.
Просмотров: 543
При некоторых особенностях организма употребление картофеля может быть опасно.
«Так как картофель имеет высокий гликемический индекс — выше 70 единиц, то его точно не стоит употреблять при нарушении углеводного обмена, при метаболическом синдроме, сахарном диабете. Также при индивидуальной непереносимости картофеля, которая тоже встречается нередко, ведь картофель относится к семейству пасленовых и может вызывать скрытую аллергическую реакцию».
Специалист отметил, что всё зависит от микробиоты кишечника. Всем, у кого нет нарушения углеводного обмена и индивидуальной реакции на него, можно есть картофель, добавил Леонов.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
