Названы четыре напитка, снижающих артериальное давление
Дата публикации: 30 ноября 2021 г.
Просмотров: 404
Медики назвали четыре напитка, помогающих снизить артериальное давление, пишет Express.
Быстрее всего с этой задачей справится свекольный сок: он нормализует давление уже спустя несколько часов после употребления. Наилучший эффект оказывает сок сырой свеклы, однако употребление этих овощей в вареном виде тоже должно улучшить самочувствие.
Специалисты отмечают, что томатный сок также снижает высокое артериальное давление и уровень холестерина. Согласно исследованиям, если регулярно употреблять этот напиток в течение долгого времени, уменьшается риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Медики также отметили пользу настоя чайного гриба, богатого пробиотиками, и красного чая из гибискуса, снижающих систолическое и диастолическое артериальное давление в среднем на 7,58 и 3,53 миллиметра ртутного столба соответственно.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
