Высокий холестерин: ваша походка может быть ярким признаком атеросклероза
Суженные артерии, как известно, подверглись процессу, называемому «атеросклерозом», когда богатая кислородом кровь изо всех сил пытается достичь жизненно важных органов и тканей. Когда артерии в ногах забиваются отложениями холестерина, это может повлиять на вашу походку. Согласно John Hopkins Medicine, атеросклероз может привести к заболеванию периферических артерий (ЗПА), которое может вызвать хромоту.
Хромота - это боль в бедре, икре или ягодицах при ходьбе. Поскольку ходьба может быть болезненной, может развиться хромота, которая является видимым индикатором высокого уровня холестерина. Сначала хромота и боль могут возникать только после ходьбы на определенные расстояния и исчезать после отдыха.
Но со временем - по мере увеличения отложений холестерина - расстояние, которое вы можете пройти без болезненных симптомов и хромоты, может сократиться.
В конце концов, боль может присутствовать постоянно, и «вы больше не сможете ходить».
Помимо высокого уровня холестерина, другие факторы, повышающие вероятность хромоты, включают:
- Курение
- Диабет
- Лишний вес
- Низкая активность
- Высокое давление
- Семейный анамнез атеросклероза
- Пожилой возраст (55 для мужчин, 60 для женщин)
Другие характерные признаки могут включать холодные ноги, импотенцию у мужчин и изменение цвета кожи на ногах.
"Когда нога поднята, она будет казаться бледной; однако, когда он опущен, нога будет выглядеть красной", - сообщает John Hopkins Medicine.
Еще одним заметным признаком является «блестящая, безволосая, покрытая пятнами кожа стопы, на которой могут появиться язвы».
Людям с диагнозом атеросклероз необходимо продолжать заниматься спортом.
Курильщики должны навсегда бросить эту привычку, также необходимо придерживаться диеты с низким содержанием насыщенных жиров. Например, диета с низким содержанием насыщенных жиров означает отказ от бутербродов с колбасой.
