Нейропсихолог раскрыла феномен сладкоежки
Утверждения о том, что нездоровая тяга к сладкому связана с наследственностью, лишены оснований. Никакого гена сладкоежки не существует. Потребность в сладком может передаваться от матери к ребенку, но совсем другим способом. Об этом рассказала в интервью клинический психолог, нейропсихолог Ирина Хвингия.
"Наследственных сладкоежек не бывает. Как таковой наследственной приверженности к сладкому нет. Может быть, если мама во время беременности очень много ела сладкого, то какое-то время у ребенка может сохраняться потребность в этом, но в генах ничего не заложено", – сказала Ирина Хвингия.
Зависимость от сладкого может сформироваться во взрослом возрасте. И здесь большую роль играют так называемые якоря мозга. Нейропсихолог разъяснила механизм их действия.
Уменьшить подобную зависимость можно, но делать это надо постепенно и очень осторожно. Полный и резкий отказ от сладкого станет серьезным стрессом для организма и может сделать только хуже, предостерегла Ирина Хвингия.
