Специалист рассказал о причинах дневной сонливости
Дата публикации: 11 декабря 2021 г.
Просмотров: 336
О распространенных причинах дневной сонливости рассказал заслуженный врач, президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов.
Так, по его словам, дневная сонливость или гиперсомния может возникать даже после восьмичасового ночного сна в случае, если ночью человек храпит, и храп сопровождается синдромом обструктивного апноэ сна – кратковременной остановкой дыхания примерно на десять секунд. Это явление приводит к тому, что у человека из-за нехватки кислорода "просыпается" мозг. Также на качество сна влияет синдром беспокойных ног, при котором человек постоянно шевелит конечностями.
Другой причиной гиперсомнии может быть недостаток железа и витаминов D и B, считает специалист.
Президент общества сомнологов уточнил, что в случае, если гиперсомния не проходит в течение трех месяцев, необходимо проконсультироваться с врачом.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
