Ученые выяснили секреты долголетия

Длительные прогулки способствуют высокой продолжительности жизни, к такому выводу пришли специалисты Университета штата Вашингтон. Об этом сообщает  со ссылкой на данные исследования, доступного в International Journal of Environmental Research and Public Health.

Ученые настаивают на том, что причины долголетия определяются не только генами, но и средой обитания, в которой проживает человек.

Задавшись этой целью, они проанализировали данные о месте жительства, образовании и социальном положении 145 тысяч человек, скончавшихся в возрасте 75 лет и старше с 2011 по 2015 год.

Так, большинство людей, доживших до 100 лет, жили в местах с низким уровнем загрязнения воздуха и имели возможность каждый день совершать длительные прогулки.

Помимо этого, среди факторов, способствующих долголетию, исследователи выделили высокий социальный статус, проживание в местах с обширными зелеными насаждениями, а также транспортную и медицинскую доступность.