Не сделайте еще хуже. Врач объяснил, как правильно побороть похмелье
"Что такое похмелье? Похмелье здорового человека – это отравление уксусным альдегидом, который получается в организме из этилового спирта. Именно с ним связана та клиническая картина, которую мы получаем на утро и которая сильно мешает жить. Вести себя с похмельем нужно, как при любом отравлении, не перегружать организм. Важно дать ему возможность доделать все самостоятельно"
Чтобы избавиться от похмелья, токсиколог советует больше пить жидкостей, это позволит справиться с обезвоживанием. Однако, предупредил он, не всякое питье в данном случае поможет.
"Утром ни в коем случае нельзя употреблять алкогольные напитки снова. Дело в том, что народная традиция похмеляться – это традиция из похмелья больных людей, которые зависимы от алкоголя. Когда у таких людей падает в крови уровень наркотика, которым для них является этанол, у них начинается этаноловая ломка. Когда они добавляют наркотик в кровь, состояние улучшается. Для человека, у которого похмелье здорового человека, эта тактика, наоборот, ухудшит состояние", – объяснил Алексей Водовозов.
Кофе и крепкий чай, по его словам, тоже не являются наилучшим выбором.
