Врач раскрыл необычные способы снять головную боль

Врач-кардиолог, академик РАН Юрий Беленков назвал способы снять сильную головную боль (мигрень) без использования лекарственных препаратов.

В первую очередь специалист посоветовал всем, кто страдает от частых приступов мигрени, избегать провоцирующие ее факторы.

Вы должны просто прикинуть, что же вызывает приступ мигрени и постараться как-то избегать этой ситуации по возможности», - сказал врач.

Беленков добавил, что при сильной головной боли, помимо лекарств, могут помочь акупунктура (иглоукалывание) и массаж головы.

Еще один способ, отметил врач, состоит в использовании в доме ароматических средств, например, масел с пижмой и белокопытником. По его словам, эти средства в какой-то мере также способны облегчить состояние при головной боли.

Ранее российский журналист, ведущий программ «Живая еда» и «Чудо техники» Сергей Малоземов рассказал о продуктах, которые помогают справиться с головной болью.

Он посоветовал употреблять больше жирной рыбы, особенно красной, киноа и орехов, а также грибов.