Врач назвал необычный способ снижения холестерина

Физическая активность снижает уровень холестерина в крови, говорит со ссылкой на кардиолога Юрия Мещерякова.

Врач рекомендует людям с высоким холестеролом начать заниматься спортом хотя бы полчаса в день. Он подчеркнул, что без движения медикаментозное лечение малоэффективно, а при правильной диете и физической нагрузке уровень холестерина может снизиться на 20-30 процентов.