Врач рассказал об опасности чрезмерного потребления кофе
Дата публикации: 8 февраля 2022 г.
Просмотров: 309
Употребление большого количества кофе приводит к обезвоживанию организма, которое чревато снижением иммунитета и повышенным риском заболеть гриппом или острой респираторной вирусной инфекцией (ОРВИ). Об этом сообщил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского депздрава, главврач поликлиники Андрей Тяжельников.
Он посоветовал в сезон простуды желательно заменить кофе на другие напитки.
«Чаще пейте некрепкий чай с лимоном, ягодные морсы, травяные настои».
Специалист также порекомендовал добавить в рацион свежие соки, овощи и фрукты, содержащие витамин С.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
