Психотерапевт предостерег от бесконтрольного приема антидепрессантов
Психотерапевт Евгений Кульгавчук предостерег от бесконтрольного приема антидепрессантов, поскольку такие препараты должен назначать только врач.
В беседе специалист рассказал, что для решения подобной проблемы пациенту нужна не только фармакотерапия, но и устранение причин этого беспокойства. Он указал на то, что терапия должна быть не симптоматическая, устраняющая следствия, а в первую очередь патогенетическая, направленная на первопричину.
Антидепрессанты, назначенные себе самостоятельно и принимаемые неправильно, могут приводить к суицидам, предостерег психотерапевт.
Психолог Алена Леонова рассказала, как справляться с тревожностью и стрессом, не прибегая в медикаментам. Она посоветовала использовать дыхательные практики и прибегать к аутотренингу. Она добавила, что не стоит самостоятельно назначать себе успокоительные препараты. Для этого следует проконсультироваться со специалистом.
Как отмечает врач, если истерика превращается в способ взаимодействия с миром, то это приводит уже действительно к негативным последствиям: человек отключает рациональность, подчиняется эмоциям, совершает поступки, о которых потом жалеет. По словам эксперта, в таком состоянии человека лучше оставить в покое, дождаться, когда эмоции отойдут на второй план, и только тогда предложить свою помощь.
